SpringMix fra 4. årgang

Antal tilmeldte: 20/25 Årgang: Alle årgange Pris: 559,34 DKK
26/09/2021 - 01/05/2022 Tønder Hallerne Søndag 08:30-10:30
Instruktør: Tina Köpp Lauridsen
Beskrivelse

SpringMix fra 4. årg. er noget for dig, hvis du kan lide at bruge din krop og udfordre dig selv. 

Der bliver fart over feltet, sved på panden og smil på læben, når vi prøver kræfter med forskellige rytmeserier og spring.

 

Vi arbejder med grundelementer i gymnastikken både ved rytme (f.eks. sving, hop, kropsspænding og balance ) og ved spring som både er øvelser med (f.eks. flik-flak, salto, kraftspring) og uden redskaber (f.eks. håndstand, vejrmølle)

 

Vores træning bygger derfor på at gymnasterne bevæger sig så meget som muligt, at de træner balance, kropsspænding og koordination, at de kan grundelementerne, så de kan udføre selvstændige spring, og at de udfordres på deres individuelle niveau.

Da vi ønsker at skabe de bedste forudsætninger for en god træning, forventer vi:

  • at gymnasterne møder op omklædte i tøj, de kan bevæge sig i  
  • at pigerne har sat håret op  og at gymnasterne ikke bærer smykker eller lign 
  • at gymnasterne har spist lidt hjemmefra, og medbringer en drikkedunk
  • at gymnasterne møder med et smil og viser, at vi er et læringsfællesskab med plads til forskellighed
  • at gymnasterne lytter og deltager aktivt 

 

Sæsonen byder på alm. træning, to weekendtræninger med overnatning fra løredag til søndag, lokalopvisning i Tønder og en DGI egnsopvisning i Løgumkloster.



 

Lyder det som noget for dig, så tilmeld dig her på siden. Vi glæder os til at se dig!

 

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

 

Da vi denne sæson kun træner søndage og to weekend træninger, er det vigtigt, at du kommer til alle træninger, og at du møder op og er seriøs omkring din træning.

Der er max 25 pladser på holdet - skulle holdet være optaget, kan du komme på venteliste.

 

Pris: 559,34 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Tina Köpp Lauridsen

tina.merrild.koepp@gmail.com

Formand for Tønder Gymnastikforening