Junior SpringMix fra 6.-10. årgang

Antal tilmeldte: 20/40 Årgang: Alle årgange Pris: 559,34 DKK
20/09/2022 - 21/03/2023 Tønder Hallerne Tirsdag 17:30-18:45 Instruktør: Tina Köpp Lauridsen Louise Thomsen Terp Mia Jørgensen Claus Kjær Bossen Josten Eliot Krogh Michelle Pauline Petersen Thaysen
Beskrivelse

NYT

Holdet træner skriftevis rytme og spring, så som noget nyt kan du vælge mellem at være rytme, springer eller begge dele. Ønsker du både at være en del af rytme og spring, så skal du træne hver uge. Vælger du det ene eller andet, så træner du ca hver anden uge - datoliste får du til første træning, og kan også ses herunder beskrivelsen. Prisen er ens uanset, hvad du vælger, men alle får også fællestræninger/ekstra træninger evt ved en overnatning eller dagstræning i en weekend. Samt en afslutningstur til et springcenter.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

SpringMix fra 6.-10. årgangg er noget for dig, hvis du kan lide at bruge din krop og udfordre dig selv. 

Der bliver fart over feltet, sved på panden og smil på læben, når vi prøver kræfter med forskellige rytmeserier og spring.

Vi arbejder med grundelementer i gymnastikken både ved rytme (f.eks. sving, hop, kropsspænding og balance ) og ved spring som både er øvelser med (f.eks. flik-flak, salto, kraftspring) og uden redskaber (f.eks. håndstand, vejrmølle)

Vores træning bygger derfor på at gymnasterne bevæger sig så meget som muligt, at de træner balance, kropsspænding og koordination, at de kan grundelementerne, så de kan udføre selvstændige spring, og at de udfordres på deres individuelle niveau.

Da vi ønsker at skabe de bedste forudsætninger for en god træning, forventer vi:

  • at gymnasterne møder op omklædte i tøj, de kan bevæge sig i  
  • at pigerne har sat håret op  og at gymnasterne ikke bærer smykker eller lign 
  • at gymnasterne har spist lidt hjemmefra, og medbringer en drikkedunk
  • at gymnasterne møder med et smil og viser, at vi er et læringsfællesskab med plads til forskellighed
  • at gymnasterne lytter og deltager aktivt 

Lyder det som noget for dig, så tilmeld dig her på siden. Vi glæder os til at se dig!

 

OBS: Opvisning/opvisningstøj

Vi håber på, at du kan deltage til vores lokalopvisning i marts, samt til DGI forårsopvisning i Løgumkloster. Skulle der komme en del gymnaster fra et andet loaklområde i samarbejde med deres gymnastikforening, deltager vi naturlivis også i deres lokalopvisning.

Foreningen giver et tilskud på 200 kr. til opvisningstøj til de børn, som deltager i opvisningen, der vil dog forekomme en ekstrabeatling til opvisningstøj i år på dette springhold.

 

Vigtige datoer til kalenderen 

Uge 

Dato

Hold

Note

38

20.09.22

Fælles

Sæsonstart

39

27.09.22

Spring

 

40

04.10.22

Rytme

 

41

11.10.22 

Spring

Tilmelding/betaling via 6270gym.dk (holdet lukkes derefter)

42

18.10.22

ingen træning

Efterårsferie

43

25.10.22

Rytme

Sidste frist for dragtbestilling 

44

01.11.22

Spring

 

45

08.11.22

Fælles 

 

46

15.11.22

Rytme

 

47

22.11.22

Fælles 

 

48

29.11.22

Spring

 

49

06.12.22

Rytme

 

50

13.12.22

Fælles

Juleafslutning

51

52

1

20.12.22

27.12.22

03.01. 23

Juleferie

Juleferie

2

10.01.23

Spring

Opstart efter juleferien

3

17.01.23

Rytme

 

4

24.01.23

Spring

 

5

31.01.23

Fælles

 

6

07.02.23

Rytme

 

7

14.02.23

Ingen træning

Vinterferie

8

21.02.23

Spring

 

9

28.02.23

Fælles træning 

 

10

07.03.23

Fælles træning

Udvidet træning - info kommer

10

12.03.23

Opvisning

Program kommer

11

14.03.23

Fælles træning

 

11

18.03.23 eller 19.03.23

DGI Tønder Egnens forårsopvisning 

I Løgumkloster (Klosterhallerne)

Program kommer

12

21.02.23

Fælles afslutning

 

 

 

Pris: 559,34 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Tina Köpp Lauridsen

tina.merrild.koepp@gmail.com

Formand for Tønder Gymnastikforening
Instruktør og holdleder på SpringMix 6.-10 klasse
DGI kontakt

Louise Thomsen Terp

lth75@hotmail.com

Ansvarlig for kurser
Instruktør på SpringMix 6.-10. klasse

Mia Jørgensen

miarkj@icloud.com

Instruktør/hjælpeinstruktør på SpringMix 3.-5. klasse og 6.-10. klasse

Claus Kjær Bossen

clausbossen@hotmail.com

Instruktør på SpringMix 6.-10. klasse

Josten Eliot Krogh

Instruktør på SpringMix 3.-5. klasse og SpringMix 6.-10. klasse

Michelle Pauline Petersen Thaysen

Instruktør på Junior SpringMix 3.-5. klasse og 6-10. klasse