Herregymnastik med klassiske gymnastiske øvelser samt løb og lidt styrketræning. Efterfulgt af 45 min Volleyball. Mænd i alle aldre er velkomne.
Instruktør på Herreholdet
Vælg herunder om må kontakte dig. Du kan altid ændre dit valg under min profil.
Trin 1: Klik på nedenstående ikon (firkant med pil op)
Trin 2: Klik på "Føj til hjemmeskærm"
Trin 3: Klik på "Tilføj" i øverste højre hjørne
Sådan! Du har nu tilføjet appen til din enhed.
Trin 1: Klik på de tre prikker øverst til højre
Trin 2: Klik på "Installer app" i menuen
Trin 3: Klik på "Installer" i pop-up beskeden
Trin 1: Klik på firkantet med pilen nedaf, øverst til højre
Trin 2: Klik på "Installer" i pop-up beskeden